Psicoterapia individual
Para jovens e adultos atravessando questões emocionais, relacionais ou momentos de mudança.
Psicologia sistêmica
Um espaço de acolhimento, escuta e novas possibilidades. Psicoterapia online para jovens e adultos, com um olhar atento aos vínculos e contextos que fazem parte da sua vida.
Entender a abordagem
Quem vai te escutar
Sou psicóloga clínica e atendo jovens e adultos, de forma online ou presencial. Minha prática é orientada pela Abordagem Sistêmica, considerando a pessoa a partir dos vínculos, relações e contextos que fazem parte da sua vida.
Acredito que a psicoterapia começa antes de qualquer técnica: quando alguém encontra um espaço seguro em que pode ser quem se é, falar com liberdade, no seu ritmo e sem julgamentos.
É esse lugar que busco oferecer em cada atendimento, com escuta, acolhimento e cuidado.
Juliane Balbueno
A abordagem sistêmica
Entender o que você sente também passa por olhar para o contexto.
Na Psicologia Sistêmica, o foco não está apenas no sintoma. Também consideramos as relações, os padrões e as experiências que fazem parte da sua vida.
Isso pode ajudar a compreender por que algumas situações se repetem, por que certos vínculos geram tanto desgaste e por que determinadas emoções aparecem com tanta intensidade.
A partir desse olhar, a psicoterapia pode abrir espaço para escolhas mais conscientes, novos posicionamentos e formas mais saudáveis de lidar com situações difíceis.
Atendimento
Sessões individuais de 50 minutos, geralmente semanais. O primeiro contato é uma conversa para nos conhecermos, entender o que te traz à psicoterapia e combinar os próximos passos.
Para jovens e adultos atravessando questões emocionais, relacionais ou momentos de mudança.
Por videochamada, de qualquer lugar do Brasil, ou presencialmente em Cachoeirinha/RS. Em ambos os formatos, ambiente seguro e sigiloso, com horários combinados conforme a sua rotina.
Dúvidas frequentes
Vamos conversar
Não precisa chegar com tudo organizado, nem saber exatamente o que dizer. Isso pode ser construído ao longo do caminho.
Às vezes, a psicoterapia começa a partir de um incômodo, de uma dúvida ou simplesmente da vontade de compreender melhor o que você está vivendo.
Se fizer sentido pra ti, podemos conversar.
Chamar no WhatsApp